برای یادگیری اصولی و ایمن شنا، بهتر است زیر نظر مربیان مجرب در استخرهای آموزشی معتبر تمرین کنید. در این مطلب از سایت «آموزش جو» تعدادی از بهترین استخرهای آموزشی شیراز را معرفی کرده‌ایم تا بتوانید با آگاهی بیشتری انتخاب کنید. همچنین با بررسی هزینه‌های دوره‌های آموزشی، می‌توانید گزینه‌ای متناسب با بودجه و سطح مهارت خود انتخاب نمایید.
لیست بهترین کلاس های آموزش شنا در شیراز
مجموعه ورزش در آب هیدروجیم
آدرس: شیراز، میدان احسان، خیابان امید نوروزی
شماره تماس: 09177579810
مجموعه ورزشی هتل شیراز
آدرس: شیراز، دروازه قرآن، هتل بزرگ شیراز
شماره تماس: 07133660000
استخر حجاب (بانوان)
آدرس: شیراز، بلوار بعثت، نبش شهیدرضایی، مجموعه ورزشی حجاب
شماره تماس: 07132300842
استخر احسان
آدرس: شیراز، میدان احسان، مجتمع آموزشی احسان
شماره تماس: 07136242011
استخر و مجموعه آبی مخابرات فارس
آدرس: شیراز، قصرالدشت، کوچه 59 روبروی سازمان انتقال خون
شماره تماس: 07136112267 و 07136112268 و 07136112269
مجموعه تفریحی ورزشی کوثر
آدرس: شیراز، خیابان فرهنگ شهر، روبروی ایستگاه 11
شماره تماس: 07136334700 و 07136334721
استخر انقلاب
آدرس: شیراز، ابتدای بلوار چمران، نبش ابیوردی
شماره تماس: 07136270700 و 07136284431 و 07136284432
استخر هتل چمران
آدرس: شیراز، بلوار چمران
شماره تماس: 0713536
استخر دانشگاه شیراز
آدرس: شیراز، میدان ارم، دانشگاه شیراز
شماره تماس: 07136272748
استخر هوابرد شیراز
آدرس: شیراز، میدان سنگی، بلوار بعثت، نبش کوچه 18
شماره تماس: 09177275957
استخر مهرگان
آدرس: شیراز، بلوار اتحاد، انتهای کوچه 52
شماره تماس: 09172149771
استخر بهاران
آدرس: شیراز، شهرک گلستان، میدان غدیر، بلوار غدیر شمالی، انتهای خیابان گلسرخ
شماره تماس: 07136222001 و 07136222006
استخر واترلند
آدرس: شیراز، میدان نصر، بلوار نصر شرقی، نبش کوچه 28
شماره تماس: 09301007031 و 07137441163
استخر آزادی
آدرس: شیراز، بلوار امیرکبیر، سجادیه، بلوار ابرار، جنب پارک یاس
شماره تماس: 09174040868
مجموعه ورزشی کیامرثی
آدرس: شیراز، والفجر، والفجر شرقی، نبش خیابان ذوالفقار
شماره تماس بانوان : 09038996064
شماره تماس آقایان : 09173133074
استخر هتل کریم خان زند
آدرس: شیراز، خیابان رودکی
شماره تماس: 07132235001
مجموعه ورزشی دی
آدرس: شیراز، پل معالی آباد، حاشیه زیر گذر صنایع، وروردی شهرک باهنر، جنب بازارچه میلاد
شماره تماس: 07136256114 و 07136256098
ثبت نام در دوره های آموزشی شنا در شیراز
عوامل مختلفی بر روی شهریه کلاس شنا دخیل است که نوع و سطح امکانات استخر و همچنین میزان تجربه مربی از بالاترین معیارها هستند که میزان هزینه را تعیین میکند. اگر جلسات آموزشی به صورت گروهی در استخر برگزار می شود برای ثبت‌نام در کلاسهای آموزش شنا در شیراز، می‌توانید به استخرهای سرپوشیده و مجموعه‌های ورزشی معتبر سطح شهر مراجعه کنید. این مراکز معمولاً دوره‌های آموزشی را به‌صورت ترمیک و در سطوح مبتدی تا پیشرفته برگزار میکنند.
برای ثبت‌نام معمولاً ارائه کارت شناسایی، تکمیل فرم سلامت و پرداخت شهریه الزامی است. پیشنهاد می‌شود پیش از ثبت‌نام، درباره ظرفیت کلاس‌ها، سطح‌بندی هنرجویان و ساعات برگزاری با مجموعه موردنظر تماس بگیرید تا متناسب با سطح مهارت خود در دوره مناسب ثبت‌نام کنید.
هزینه آموزش شنا در شیراز
شهریه کلاس های آموزش شنا در شیراز با توجه به سطح امکانات استخر، تجربه مربی و سطح دوره (مبتدی تا پیشرفته) متفاوت است. به‌طور معمول، در استخرهایی مانند استخر انقلاب شیراز و استخر کوثر شیراز هزینه هر دوره ۱۲ جلسه‌ای حدود ۴ میلیون تومان دریافت می‌شود.
در استخر علی بابا شیراز (جنب لونا پارک شیراز) شهریه ثبت‌نام از حدود ۳ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان شروع می‌شود.
شهریه کلاسهای آموزش شنا برای کودکان معمولاً بین ۵۰۰ هزار تا ۱ میلیون و ۸۰۰ هزار تومان است که بسته به امکانات استخر و تعداد جلسات تغییر میکند.
اگر قصد شرکت در دوره‌های پیشرفته مانند آموزش غریق‌نجات را دارید، هزینه این دوره‌ها با ارائه مدرک معتبر معمولاً در بازه ۳ تا ۶ میلیون تومان قرار دارد.
عوامل کلیدی در آموزش شنا
- تکنیک صحیح از ابتدا (تنفس، شناوری، حرکات دست و پا)
- کنترل تنفس و آرامش در آب
- تمرین منظم و مستمر
- آمادگی جسمانی پایه
- مربی باتجربه و محیط استاندارد آموزشی
رعایت این موارد باعث یادگیری سریع‌تر و ایمن‌تر می‌شود.
کلاس شنا برای کودکان در شیراز
شنا یکی از مهارت‌های ورزشی پایه و کاربردی است که یادگیری آن در سنین پایین برای کودکان بسیار مفید است. توصیه می‌شود فرزندتان را از سنین کم در کلاسهای آموزش شنا ثبت‌نام کنید تا علاوه بر افزایش آمادگی جسمانی، با اصول ایمنی در آب نیز آشنا شود.
در استخرهای استاندارد، آموزش کودکان از بخش‌های کم‌عمق آغاز می‌شود و مربیان آموزش‌دیده با روش‌های تدریجی و متناسب با سن کودک، مهارت‌های اولیه مانند آشنایی با آب، شناوری و تنفس را آموزش می‌دهند. این روند باعث افزایش اعتماد به نفس و یادگیری ایمن و اصولی خواهد شد.
سوالات متدوال درباره آموزش شنا در شیراز
بهترین سن برای یادگیری شنا چه سنی است؟
بیشتر کارشناسان تربیت بدنی و شنا، سن ۵ تا ۷ سالگی را به عنوان بهترین زمان برای شروع آموزش رسمی شنا پیشنهاد میکنند.
آیا شنا، یک ورزش هوازی وقدرتی است؟
بله، شنا یک ورزش هوازی محسوب می شود و همچنین به این علت که عضلات در برابر آب مقاومت میکنند، یک ورزش قدرتی نیز محسوب می شود
بهترین استخر آموزشی شنا در شیراز کدام است؟
از جمله مجموعه‌های فعال می‌توان به استخرهای مجموعه ورزشی اداره کل ورزش و جوانان فارس، استخر انقلاب شیراز و مجموعه ورزشی حجاب شیراز به همراه مدرسه شنا سوییم لند شیراز اشاره کرد که کلاسهای آموزشی ویژه کودکان، نوجوانان و بزرگسالان دارند.
جمع بندی
در این مطلب از سایت آموزش جو تلاش کردیم تا در برخی از بهترین کلاسهای شنا در شیراز را معرفی کنیم و همچنین با بررسی هزینه های آموزشی و نحوه ثبت نام به شما دراین زمینه کمک کنیم. برای انتخاب بهترین مربی شنا در شیراز به استخرهای معتبر مراجعه کنید.
